{"title":"Yoga","description":"\u003cp\u003eYerde çalışılan her egzersizde iki ayrı sorun vardır ve çözümleri farklıdır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBirincisi zemin.\u003c\/strong\u003e Sert parke veya fayans üzerinde çalışırken vücudun tamamı için yalıtım ve tutuş gerekir — bunu \u003ca href=\"\/collections\/yoga-mati\"\u003emat\u003c\/a\u003e çözer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eİkincisi nokta basıncı.\u003c\/strong\u003e Diz üstü pozisyonlarda ağırlık dizkapağında birkaç santimetrekarelik bir alanda toplanır. Bunu mat kalınlığı çözmez; \u003ca href=\"\/collections\/yoga-diz-pedi\"\u003ediz pedi\u003c\/a\u003e çözer.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eİki ürün, iki farklı iş\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMat\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDiz pedi\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNe çözer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZemin yalıtımı ve tutuş\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDiz ve dirsekteki nokta basıncı\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖlçü\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180x55 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18x18 cm, 2'li set\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalınlık\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNerede\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZeminin üzerine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMatın üzerine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eYoga dışı\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKamp, meditasyon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBahçe, temizlik, tamir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eİkisi birbirinin alternatifi değildir; birlikte kullanılır.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKalınlık konusunda dürüst olalım\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMatlarımız \u003cstrong\u003e10 mm\u003c\/strong\u003e kalınlığında üretilir. Bu kalınlık pilates, ev egzersizi, esneme, yin ve restoratif çalışmalar ile kamp için idealdir — eklem koruması ön plandadır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAncak \u003cstrong\u003eashtanga ve vinyasa gibi ayakta denge duruşlarının ağırlıkta olduğu yoga türleri için kalın mat uygun değildir;\u003c\/strong\u003e ayak yüzeye gömülür ve yerden net destek alınamaz. Bu türler için 4-6 mm tercih edilir ve biz bu kalınlıkta üretim yapmıyoruz.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDiz ağrısı için kalın mat almayın\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn sık yapılan hata bu. Diz ağrıyor diye daha kalın mat alınır, sonra denge duruşları bozulur ve iki sorun birden yaşanır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDoğru yaklaşım kalınlığı \u003cstrong\u003eyalnızca ihtiyaç duyulan noktaya\u003c\/strong\u003e koymaktır. Yoga eğitmenlerinin yıllardır \"dizinizin altına katlanmış bir battaniye koyun\" demesinin sebebi budur; diz pedi o çözümün kalmayan ve kaymayan hâlidir.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBoy uyumu\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGenel kural: mat boyunuzdan 10-15 cm uzun olmalı. 180 cm matımız yaklaşık \u003cstrong\u003e165-170 cm boya kadar\u003c\/strong\u003e rahat kullanım sunar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBakım\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin; ikisini de makinede yıkamayın.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatı \u003cstrong\u003erulo yaparak\u003c\/strong\u003e saklayın — katlamak yüzeyde kalıcı iz bırakır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDoğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"black-deer-yoga-diz-pedi-2-li-set-kaymaz-pilates-diz-yastigi-eklem-koruyucu","title":"Yoga Diz Pedi 2'li Set — 18x18 cm Diz, Dirsek ve Kalça Yastığı (Mavi)","description":"\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız sorun genellikle matın ince olması değildir. Basınç \u003cstrong\u003edizkapağında birkaç santimetrekarelik bir alanda\u003c\/strong\u003e toplanır; mat ne kadar kalın olursa olsun o noktadaki yük değişmez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi tam olarak bunu çözer: matın üzerine konur, 1,5 cm kalınlığıyla araya girer ve basıncı geniş bir yüzeye yayar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNeden daha kalın mat değil?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAkıl ilk önce kalın mata gider ama bu bir bedelle gelir: kalın matta ayakta yapılan denge duruşlarında ayak yüzeye gömülür ve yerden net destek alınamaz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi kalınlığı \u003cstrong\u003eyalnızca ihtiyaç duyulan noktaya\u003c\/strong\u003e koyar. Matın geri kalanı ince ve stabil kalır, diz altı korunur. Yoga eğitmenlerinin yıllardır \"dizinizin altına katlanmış bir battaniye koyun\" demesinin sebebi budur; bu ürün o çözümün kalıcı ve kaymayan hâlidir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKelebek formu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKenarları kelebek şeklinde kesilmiştir. Düz kare bir pedde diz yanlara kaydıkça ped de kayar; kelebek formu dizin doğal oturma alanını sararak pedin yerinde kalmasını sağlar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYalnızca yoga için değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü çalışılan her işte aynı işlevi görür:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBahçe işleri, fide dikimi, ayıklama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEv temizliği, zemin ve banyo silme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTesisat, tamir ve montaj işleri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBebek banyosu ve küvet kenarı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAraç altı ve garaj çalışmaları\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2'li set olarak gönderilmesinin sebebi de budur:\u003c\/strong\u003e hem iki dizi aynı anda destekler, hem birini spor çantasında diğerini evde tutabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 18x18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalzeme: yüksek yoğunluklu poliüretan yapı — ağırlık altında dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKelebek formu — diz yanlara kaydığında yerinde kalır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz yüzey, mat üzerinde oynamaz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKutuda 2 adet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: mavi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiz üstü pozisyonlarda ağrı hissedenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİnce mat kullanıp denge duruşlarından ödün vermek istemeyenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSert zeminde çalışanlar — parke, laminat, fayans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDizinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBahçe ve ev işlerinde diz üstü çalışanlar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eNasıl kullanılır\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMatın \u003cstrong\u003eüzerine\u003c\/strong\u003e konur, matın yerine geçmez. Diz üstü bir pozisyona geçmeden önce dizinizin geleceği yere yerleştirin. Dirsek ve kalça altında da aynı şekilde kullanılabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin; yüzey sıvıyı emmez, tek hareketle temizlenir. Makinede yıkamayın. Düz veya rulo halinde saklayın; keskin katlamak yüzeyde kalıcı iz bırakabilir. Doğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDiz üstü hareketlerde yoğun ve süregelen ağrı hissediyorsanız bu bir ekipman meselesi olmayabilir; bir hekime danışın. Bu ürün tıbbi bir ürün değildir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48810859200761,"sku":"8683626010718","price":429.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-m-7df-43.jpg?v=1786567820"},{"product_id":"yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-mati-yoga-yastigi-dizlik-pilates-pedi-kirmizi-2-adet","title":"Yoga Diz Pedi 2'li Set — 18x18 cm Diz, Dirsek ve Kalça Yastığı (Kırmızı)","description":"\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız sorun genellikle matın ince olması değildir. Basınç \u003cstrong\u003edizkapağında birkaç santimetrekarelik bir alanda\u003c\/strong\u003e toplanır; mat ne kadar kalın olursa olsun o noktadaki yük değişmez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi tam olarak bunu çözer: matın üzerine konur, 1,5 cm kalınlığıyla araya girer ve basıncı geniş bir yüzeye yayar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNeden daha kalın mat değil?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAkıl ilk önce kalın mata gider ama bu bir bedelle gelir: kalın matta ayakta yapılan denge duruşlarında ayak yüzeye gömülür ve yerden net destek alınamaz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi kalınlığı \u003cstrong\u003eyalnızca ihtiyaç duyulan noktaya\u003c\/strong\u003e koyar. Matın geri kalanı ince ve stabil kalır, diz altı korunur. Yoga eğitmenlerinin yıllardır \"dizinizin altına katlanmış bir battaniye koyun\" demesinin sebebi budur; bu ürün o çözümün kalıcı ve kaymayan hâlidir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKelebek formu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKenarları kelebek şeklinde kesilmiştir. Düz kare bir pedde diz yanlara kaydıkça ped de kayar; kelebek formu dizin doğal oturma alanını sararak pedin yerinde kalmasını sağlar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKırmızı neden işe yarar\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKüçük ekipmanların en büyük sorunu kaybolmalarıdır. Kırmızı, koyu renk mat üzerinde ve bahçede anında görünür; ayrıca ortak kullanılan alanlarda kimin pedi olduğu karışmaz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYalnızca yoga için değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü çalışılan her işte aynı işlevi görür:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBahçe işleri, fide dikimi, ayıklama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEv temizliği, zemin ve banyo silme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTesisat, tamir ve montaj işleri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBebek banyosu ve küvet kenarı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAraç altı ve garaj çalışmaları\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2'li set olarak gönderilmesinin sebebi de budur:\u003c\/strong\u003e hem iki dizi aynı anda destekler, hem birini spor çantasında diğerini evde tutabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 18x18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalzeme: yüksek yoğunluklu poliüretan yapı — ağırlık altında dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKelebek formu — diz yanlara kaydığında yerinde kalır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz yüzey, mat üzerinde oynamaz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKutuda 2 adet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: kırmızı\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiz üstü pozisyonlarda ağrı hissedenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİnce mat kullanıp denge duruşlarından ödün vermek istemeyenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSert zeminde çalışanlar — parke, laminat, fayans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrtak alanda kendi pedini ayırt etmek isteyenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDizinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eNasıl kullanılır\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMatın \u003cstrong\u003eüzerine\u003c\/strong\u003e konur, matın yerine geçmez. Diz üstü bir pozisyona geçmeden önce dizinizin geleceği yere yerleştirin. Dirsek ve kalça altında da aynı şekilde kullanılabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin; yüzey sıvıyı emmez, tek hareketle temizlenir. Makinede yıkamayın. Düz veya rulo halinde saklayın; keskin katlamak yüzeyde kalıcı iz bırakabilir. Doğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDiz üstü hareketlerde yoğun ve süregelen ağrı hissediyorsanız bu bir ekipman meselesi olmayabilir; bir hekime danışın. Bu ürün tıbbi bir ürün değildir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48810859233529,"sku":"YPY2-BD-YM-01","price":429.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-m-9ec-7e.jpg?v=1786567821"},{"product_id":"yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-mati-yoga-yastigi-dizlik-pilates-pedi-turuncu-2-adet","title":"Yoga Diz Pedi 2'li Set — 18x18 cm Diz, Dirsek ve Kalça Yastığı (Turuncu)","description":"\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız sorun genellikle matın ince olması değildir. Basınç \u003cstrong\u003edizkapağında birkaç santimetrekarelik bir alanda\u003c\/strong\u003e toplanır; mat ne kadar kalın olursa olsun o noktadaki yük değişmez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi tam olarak bunu çözer: matın üzerine konur, 1,5 cm kalınlığıyla araya girer ve basıncı geniş bir yüzeye yayar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNeden daha kalın mat değil?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAkıl ilk önce kalın mata gider ama bu bir bedelle gelir: kalın matta ayakta yapılan denge duruşlarında ayak yüzeye gömülür ve yerden net destek alınamaz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi kalınlığı \u003cstrong\u003eyalnızca ihtiyaç duyulan noktaya\u003c\/strong\u003e koyar. Matın geri kalanı ince ve stabil kalır, diz altı korunur. Yoga eğitmenlerinin yıllardır \"dizinizin altına katlanmış bir battaniye koyun\" demesinin sebebi budur; bu ürün o çözümün kalıcı ve kaymayan hâlidir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKelebek formu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKenarları kelebek şeklinde kesilmiştir. Düz kare bir pedde diz yanlara kaydıkça ped de kayar; kelebek formu dizin doğal oturma alanını sararak pedin yerinde kalmasını sağlar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTuruncu neden işe yarar\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKüçük ekipmanların en büyük sorunu kaybolmalarıdır. Turuncu, koyu renk mat üzerinde ve bahçede çimenlik alanda anında görünür; çantaya atıp unutma ihtimali düşer.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYalnızca yoga için değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü çalışılan her işte aynı işlevi görür:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBahçe işleri, fide dikimi, ayıklama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEv temizliği, zemin ve banyo silme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTesisat, tamir ve montaj işleri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBebek banyosu ve küvet kenarı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAraç altı ve garaj çalışmaları\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2'li set olarak gönderilmesinin sebebi de budur:\u003c\/strong\u003e hem iki dizi aynı anda destekler, hem birini spor çantasında diğerini evde tutabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 18x18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalzeme: yüksek yoğunluklu poliüretan yapı — ağırlık altında dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKelebek formu — diz yanlara kaydığında yerinde kalır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz yüzey, mat üzerinde oynamaz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKutuda 2 adet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: turuncu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiz üstü pozisyonlarda ağrı hissedenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİnce mat kullanıp denge duruşlarından ödün vermek istemeyenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSert zeminde çalışanlar — parke, laminat, fayans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBahçede çalışanlar — çimenlik alanda kaybolmaz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDizinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eNasıl kullanılır\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMatın \u003cstrong\u003eüzerine\u003c\/strong\u003e konur, matın yerine geçmez. Diz üstü bir pozisyona geçmeden önce dizinizin geleceği yere yerleştirin. Dirsek ve kalça altında da aynı şekilde kullanılabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin; yüzey sıvıyı emmez, tek hareketle temizlenir. Makinede yıkamayın. Düz veya rulo halinde saklayın; keskin katlamak yüzeyde kalıcı iz bırakabilir. Doğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDiz üstü hareketlerde yoğun ve süregelen ağrı hissediyorsanız bu bir ekipman meselesi olmayabilir; bir hekime danışın. Bu ürün tıbbi bir ürün değildir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48810859266297,"sku":"YPY-BD-YM-01","price":429.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-m-f93a52.jpg?v=1786567821"},{"product_id":"ultra-light-pilates-yoga-kamp-mati-egzersiz-minderi-kaymaz-taban-180x55-cm-10-mm-pembe","title":"Ultra Light Pilates ve Egzersiz Matı — 180x55 cm, 10 mm Kaymaz Mat (Pembe)","description":"\u003cp\u003ePilates, ev egzersizi ve yerde çalışılan hareketler için 10 mm kalınlığında kaymaz mat. Pembe renk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKalın matlar genellikle ağır olur ve taşınması zorlaşır. Ultra Light bunu tersine çevirir: 10 mm kalınlığa rağmen hafif bir yapıya sahiptir, rulo yapıldığında rahatça taşınır.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e10 mm kime uygun, kime değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBu konuda dürüst olalım, çünkü yanlış beklentiyle alınan mat iade edilir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUygun:\u003c\/strong\u003e Pilates, ev egzersizi, esneme, karın çalışmaları, yin ve restoratif yoga, meditasyon, kamp. Yani \u003cstrong\u003eyerde çalışılan ve eklem koruması önemli olan\u003c\/strong\u003e her tür pratik. Diz, dirsek, omurga ve kuyruk sokumu zemine temas ettiğinde kalınlık doğrudan konfora dönüşür.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUygun değil:\u003c\/strong\u003e Ashtanga ve vinyasa gibi \u003cstrong\u003eayakta denge duruşlarının ağırlıkta olduğu\u003c\/strong\u003e yoga türleri. Kalın matta ayak yüzeye hafifçe gömülür ve yerden net destek alınamaz. Bu türler için 4-6 mm aralığı tercih edilir; biz bu kalınlıkta üretim yapmıyoruz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBoy uyumu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMat 180x55 cm ölçüsündedir. Genel kural, matın boyunuzdan 10-15 cm uzun olmasıdır; bu ölçü yaklaşık \u003cstrong\u003e165-170 cm boya kadar\u003c\/strong\u003e rahat kullanım sunar. Daha uzunsanız uzanarak yapılan hareketlerde başınız veya ayaklarınız matın dışına çıkabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYüzey ve yoğunluk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eYüksek yoğunluklu yapısı bastırınca dibe çökmez ve zamanla ezilip incelmez. Kaymaz yüzeyi parkede, laminatta ve fayansta tutunur; pozisyonlar arası geçişte mat yerinden kaymaz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDiziniz ağrıyorsa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız tek çözüm daha kalın mat değildir. Basınç dizkapağında küçük bir alanda toplandığı için, o noktaya \u003ca href=\"\/collections\/yoga-diz-pedi\"\u003ediz pedi\u003c\/a\u003e koymak daha etkili sonuç verir. Kalınlık yalnızca ihtiyaç duyulan yerde olur.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 180x55 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 10 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYüksek yoğunluklu yapı — bastırınca dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz ve esnek yüzey\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHafif yapı — rulo yapılıp taşınır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: pembe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaşıma askısı ve çantası ayrı satılır\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEvde pilates ve egzersiz yapanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiz ve dirseğinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMat taşıyarak stüdyoya gidenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYin, restoratif yoga ve meditasyon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKamp ve açık hava kullanımı\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin, makinede yıkamayın. \u003cstrong\u003eRulo yaparak saklayın\u003c\/strong\u003e; katlayarak saklamak yüzeyde kalıcı iz bırakır. Doğrudan güneş altında bırakmayın. Açık tonlu bir renk olduğu için yüzeydeki toz ve iz koyu renklere göre daha görünür olur; düzenli silmek yeterlidir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eYeni ürünlerde hafif bir üretim kokusu olabilir; açık bırakıp havalandırdığınızda birkaç gün içinde geçer.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48810859528441,"sku":"BD-YM-02-03","price":509.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/ultra-light-pilates-yoga-kamp-mati-egz-f-476f.jpg?v=1786567827"},{"product_id":"ultra-light-pilates-yoga-kamp-mati-egzersiz-minderi-kaymaz-taban-180x55-cm-10-mm","title":"Ultra Light Pilates ve Egzersiz Matı — 180x55 cm, 10 mm Kaymaz Mat (Siyah ve Mavi)","description":"\u003cp\u003ePilates, ev egzersizi ve yerde çalışılan hareketler için 10 mm kalınlığında kaymaz mat. Siyah ve mavi renk seçeneği.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKalın matlar genellikle ağır olur ve taşınması zorlaşır. Ultra Light bunu tersine çevirir: 10 mm kalınlığa rağmen hafif bir yapıya sahiptir, rulo yapıldığında rahatça taşınır.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e10 mm kime uygun, kime değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBu konuda dürüst olalım, çünkü yanlış beklentiyle alınan mat iade edilir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUygun:\u003c\/strong\u003e Pilates, ev egzersizi, esneme, karin çalışmaları, yin ve restoratif yoga, meditasyon, kamp. Yani \u003cstrong\u003eyerde çalışılan ve eklem koruması önemli olan\u003c\/strong\u003e her tür pratik. Diz, dirsek, omurga ve kuyruk sokumu zemine temas ettiğinde kalınlık doğrudan konfora dönüşür.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUygun değil:\u003c\/strong\u003e Ashtanga ve vinyasa gibi \u003cstrong\u003eayakta denge duruşlarının ağırlıkta olduğu\u003c\/strong\u003e yoga türleri. Kalın matta ayak yüzeye hafifçe gömülür ve yerden net destek alınamaz. Bu türler için 4-6 mm aralığı tercih edilir; biz bu kalınlıkta üretim yapmıyoruz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBoy uyumu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMat 180x55 cm ölçüsündedir. Genel kural, matın boyunuzdan 10-15 cm uzun olmasıdır; bu ölçü yaklaşık \u003cstrong\u003e165-170 cm boya kadar\u003c\/strong\u003e rahat kullanım sunar. Daha uzunsanız uzanarak yapılan hareketlerde başınız veya ayaklarınız mattın dışına çıkabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYüzey ve yoğunluk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eYüksek yoğunluklu yapısı bastırınca dibe çökmez ve zamanla ezilip incelmez. Kaymaz yüzeyi parkede, laminatta ve fayansta tutunur; pozisyonlar arası geçişte mat yerinden kaymaz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDiziniz ağrıyorsa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız tek çözüm daha kalın mat değildir. Basınç dizkapağında küçük bir alanda toplandığı için, o noktaya \u003ca href=\"\/collections\/yoga-diz-pedi\"\u003ediz pedi\u003c\/a\u003e koymak daha etkili sonuç verir. Kalınlık yalnızca ihtiyaç duyulan yerde olur.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 180x55 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 10 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYüksek yoğunluklu yapı — bastırınca dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz ve esnek yüzey\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHafif yapı — rulo yapılıp taşınır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: siyah, mavi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaşıma askısı ve çantası ayrı satılır\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEvde pilates ve egzersiz yapanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiz ve dirseğinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMat taşıyarak stüdyoya gidenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYin, restoratif yoga ve meditasyon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKamp ve açık hava kullanımı\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin, makinede yıkamayın. \u003cstrong\u003eRulo yaparak saklayın\u003c\/strong\u003e; katlayarak saklamak yüzeyde kalıcı iz bırakır. Doğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eYeni ürünlerde hafif bir üretim kokusu olabilir; açık bırakıp havalandırdığınızda birkaç gün içinde geçer.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Siyah","offer_id":48810861887737,"sku":"BD-YM-02-01","price":509.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"Mavi","offer_id":48810861920505,"sku":"BD-YM-02-02","price":509.9,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/ultra-light-pilates-yoga-kamp-mati-egz-8-4f2c.png?v=1786567832"},{"product_id":"yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-mati-yoga-yastigi-dizlik-pilates-pedi-2-adet","title":"Yoga Diz Pedi 2'li Set — 18x18 cm Diz, Dirsek ve Kalça Yastığı (Siyah)","description":"\u003cp\u003eDiz üstü hareketlerde ağrı hissediyorsanız sorun genellikle matın ince olması değildir. Basınç \u003cstrong\u003edizkapağında birkaç santimetrekarelik bir alanda\u003c\/strong\u003e toplanır; mat ne kadar kalın olursa olsun o noktadaki yük değişmez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi tam olarak bunu çözer: matın üzerine konur, 1,5 cm kalınlığıyla araya girer ve basıncı geniş bir yüzeye yayar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNeden daha kalın mat değil?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAkıl ilk önce kalın mata gider ama bu bir bedelle gelir: kalın matta ayakta yapılan denge duruşlarında ayak yüzeye gömülür ve yerden net destek alınamaz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiz pedi kalınlığı \u003cstrong\u003eyalnızca ihtiyaç duyulan noktaya\u003c\/strong\u003e koyar. Matın geri kalanı ince ve stabil kalır, diz altı korunur. Yoga eğitmenlerinin yıllardır \"dizinizin altına katlanmış bir battaniye koyun\" demesinin sebebi budur; bu ürün o çözümün kalıcı ve kaymayan hâlidir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKelebek formu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKenarları kelebek şeklinde kesilmiştir. Düz kare bir pedde diz yanlara kaydıkça ped de kayar; kelebek formu dizin doğal oturma alanını sararak pedin yerinde kalmasını sağlar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eYalnızca yoga için değil\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDiz üstü çalışılan her işte aynı işlevi görür:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBahçe işleri, fide dikimi, ayıklama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEv temizliği, zemin ve banyo silme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTesisat, tamir ve montaj işleri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBebek banyosu ve küvet kenarı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAraç altı ve garaj çalışmaları\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2'li set olarak gönderilmesinin sebebi de budur:\u003c\/strong\u003e hem iki dizi aynı anda destekler, hem birini spor çantasında diğerini evde tutabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTeknik özellikler\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖlçü: 18x18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalınlık: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalzeme: yüksek yoğunluklu poliüretan yapı — ağırlık altında dibe çökmez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKelebek formu — diz yanlara kaydığında yerinde kalır\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaymaz yüzey, mat üzerinde oynamaz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKutuda 2 adet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRenk: siyah\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKimler için uygun\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiz üstü pozisyonlarda ağrı hissedenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİnce mat kullanıp denge duruşlarından ödün vermek istemeyenler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSert zeminde çalışanlar — parke, laminat, fayans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDizinde hassasiyet olanlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBahçe ve ev işlerinde diz üstü çalışanlar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eNasıl kullanılır\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMatın \u003cstrong\u003eüzerine\u003c\/strong\u003e konur, matın yerine geçmez. Diz üstü bir pozisyona geçmeden önce dizinizin geleceği yere yerleştirin. Dirsek ve kalça altında da aynı şekilde kullanılabilir.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKullanım ve bakım\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNemli bez ve az miktarda sabunla silin; yüzey sıvıyı emmez, tek hareketle temizlenir. Makinede yıkamayın. Düz veya rulo halinde saklayın; keskin katlamak yüzeyde kalıcı iz bırakabilir. Doğrudan güneş altında bırakmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDiz üstü hareketlerde yoğun ve süregelen ağrı hissediyorsanız bu bir ekipman meselesi olmayabilir; bir hekime danışın. Bu ürün tıbbi bir ürün değildir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlack Deer, İstanbul İkitelli'deki kendi tesisinde ortopedik tabanlık, oyuncu mouse pad ve yoga matı üreten Türk üreticisidir.\u003c\/p\u003e","brand":"Black Deer","offers":[{"title":"Siyah","offer_id":48810863821049,"sku":"BD-YM-01","price":429.9,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/files\/yoga-pedi-yoga-diz-yastigi-antrenman-m--60f9b.jpg?v=1786567845"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/3262\/1817\/collections\/ultra-light-pilates-yoga-kamp-mati-egz-8-4f2c_650f06cf-58ae-40b5-aec7-712357620da3.png?v=1787693668","url":"https:\/\/blackdeer.com.tr\/collections\/yoga.oembed","provider":"Black Deer","version":"1.0","type":"link"}